張貼日期： 2020-01-13 22:03:48 點閱：1442
各位親愛的同學，大家好：
「春暖花開、新春報喜」，又到了新的一年開始；萬物欣欣向榮，到 處充滿新氣象新希望。首先，恭喜各位同學過了一學期的學習，完成了充 實、忙碌的學校生活。寒假的到來，一方面讓大家準備與家人過個溫馨又 熱鬧的農曆佳節；另一方面，面對難得的寒假，妥善規劃與安排假期，過 個有趣又豐富的精彩生活，相信也是同學非常期待的。縣長媽媽對於各位 同學的假期生活，也有些期許和叮嚀，就以「尋寶拼圖」的方式，希望與 大家一起來完成這張屬於自己的「寶藏圖」。現在，即刻開始我們的尋寶 之旅：
健康快樂圖一、健康成長運動樂：雖然是假期生活，依然請各位同學 遵循「運動 333 原則」，一週運動三次，每次 30 分鐘，每次運動心跳強 度達每分鐘 130 次以上的原則，讓自己更健康，更有活力。只有養成運 動的習慣，多到戶外踏青，才是健康之道。
學習成長圖二、快樂學習多元化：在寒假期間，同學們可以善用學校 圖書館或是公立圖書館的資源，同時也可以參與各地的美術館、文化局、 美學館等許多豐富的藝文及表演活動，選擇多元的學習活動。透過閱讀， 可以讓我們打開認識世界的大門；透過學習，讓我們培養興趣、發展自己 的專長。
親情和樂圖三、團團圓圓慶佳節：寒假期間，欣逢佳節，大家更應珍 惜團聚時間，維繫親人情感。如同大船入港的溫暖懷抱，家人利用寒假或 春節假期，一起從事運動、散步、踏青旅遊、做家事，享受居家樂；一起 拜訪遠方親人聯絡情感，享受親人團聚之情，是家庭生活、親子健康同樂 的最佳時光。
安全行旅圖四、小心安全才是福：假期生活中，不管是學習上網、搜 尋資訊，或是出遊旅行踏青，都要留意自身安全。隨時小心網路陷阱、注 意個人資訊安全；有任何疑問或覺得不安全的地方，也記得要向信任的師 長、家人求助，學得安心安全無慮。
就讓我們一一完成尋寶拼圖，拼貼出豐富多元的「假期寶藏圖」，預 約一個快樂又有趣的假期生活。
縣長 王惠美 謹誌 109 年元月